질병을 치료하는데 있어서 마음가짐

1. 회복될 수 있다고 확신하라. 스스로 느끼고 실제로 그대로 되고 있다는 믿음이 있다면 그순간 생각 자체는 현실이된다는 것을 명심해야 한다.

2. 치료하는 주체가 되라. 그러려면 스스로 질병과 약, 음식, 운동, 마음씀씀이에 대해 많이 정확히 알아야한다.즉 질병을 알아야 이긴다.이것은 '지피지기면 백전 백승'이란 말로 대신한다

3. 조기검진 시스템을 적극 이용하라.

현대의학의 조기 진단방법이외에 질병에 이병되 현재 치료중인 경우에도 마음 피드백 작용을 이용하면 질병의 회복에 커다란 도움이 된다. 이것의  방법은 실제의 경우에서 보면 정확한 정보로 시행한 치료법이 증상의 호전이나 변화를 보일때 이것이 아주 작고 보잘것 없는 호전되는 신호일지라도 이것을 믿고 이런 믿음을 스스로의  암시를 통해 회복될 수 있다는 확신으로 연결시키는 것이다.
4. 질병이 생기기전에 미리 예방하는 것이 제일 중요하나 이병 중일지라도 운동과식사, 나만의 맞춤처방을 찾아 자신의 몸상태와 그리고 체질에 맞는 음식과 운동 능력을 측정해 자신만의 것을 찾도록 노력해야한다.

5. 마지막으로 우리의 몸은 조화로운 창조주의 선물이다. 에너지상으로도 음양이 조화를 이루어야 건강한 것이고 물질적으로도 살이 찌지않고 마르지도 않은 상태를 말한다. 이것은 역으로 말해 정상적인 정신적, 육체적 조화를 찾을 수 있다면  즉, 살찐이는 살을 빼고 마른이는 살을 찌지게하면 건강은 스스로 찾아오고 조화로운 몸을 유지 할 수 있으며 또한 우리의 몸이 건강한 상태로 되면 살은 스스로 찌고 빠져 정상의 체중을 유지할 수 있다는 것을 명심해야한다.